史今和伍六一跟在后面，努力模仿着他的动作。

史今一边打，一边微微喘息着低声对伍六一说：“六一，这拳法很久没认真打了，感觉招式衔接特别滞涩，浑身不得劲。”

伍六一咬紧牙关，额角已经见汗，他努力控制着有些僵硬的身体，沉声道：“班长，咱们得坚持！以后再忙，每天至少也得打一遍！这东西，放下就容易忘，捡起来就难了！”

许三多没有参与他们的对话，他全身心地沉浸在自己的世界里。

一招一式，如同呼吸般自然流畅。他能清晰地感受到体内那股微弱却坚韧的气流（内力）随着拳势运转，冲刷着经脉，滋养着肌肉骨骼。

这种不断变强、不断突破自身极限的感觉，除了在单杠上做大回环时能体会到，就属打这套拳时最为清晰和享受。

汗水从他额角渗出，在寒冷的空气中迅速化作白色的雾气，萦绕在他周身。

跟在后面跑出来的甘小宁和白铁军，看着在寒风中挥拳、浑身热气蒸腾如同三个小蒸笼的许三多、史今和伍六一，都惊呆了。

白铁军指着他们，结结巴巴地说：“我……我的天老爷！老甘你看！他们三个……都在冒烟啊！”

甘小宁也被这景象震住了，他拉了拉白铁军，找了个稍远些的空地，也开始笨拙地比划着模仿许三多的动作。白铁军见状，也只好硬着头皮跟着学。

刚比划了几下，甘小宁就感觉浑身别扭，肌肉酸胀，他龇牙咧嘴地抱怨：“老白，这……这什么拳法？怎么这么费劲啊！感觉比五公里越野还累！”

白铁军同样动作僵硬，喘着气回答：“嗯……我记得在新兵连的时候，三多好像就教过，但没几个人能坚持下来，太苦太枯燥了，大家都觉得没啥用，就放弃了。”